Doctorul Familiei// Efectele obezității asupra creierului
Excesul de greutate și obezitatea sunt definite ca o acumulare sporită de grăsime ce implică riscuri pentru sănătate. Rata persoanelor ce suferă de această condiție este în continuă creștere. Conform datelor OMS, începând cu 1975 și până în prezent numărul persoanelor supraponderale și obeze s-a triplat, ajungând la 1.9 miliarde de adulți afectați. Ce efecte are obezitatea asupra sănătății creierului vă spune Pavel Cepraga.
Un studiu recent publicat în revista științifică Aging and Disease menționează că grăsimea abdominală în exces este corelată cu un volum diminuat al creierului.
Participanții la cercetare, 10 000 de adulți cu vârste cuprinse între 20 și 80 de ani, au beneficiat de o investigație prin rezonanță magnetică a întregului corp. Conform imaginilor obținute s-a calculat volumul grăsimii din regiunea abdominală, atât a celei de sub piele cât și a acumulărilor dintre organe. Savanții au calculat și volumul creierului fiecărui participant, iar la final au comparat datele.
Rezultatele sugerează că persoanele cu mai multă grăsime abdominală au un volum al creierului mai mic, în special din contul regiunilor susceptibile la apariția bolii Alzheimer.
În plus, comparativ cu bărbații, femeile par să fie mai afectate de acest fenomen, menționează Cyrus Raji, autor al proiectului. „Studiul arată că excesul de grăsime este rău pentru creier și mai rău la femei, inclusiv în regiunile cu risc de boală Alzheimer”
Aveți grijă de sănătate și preveniți declinul cognitiv prin menținerea unei mase corporale adecvate. În caz de necesitate adresați-vă unui dietician sau nutriționist și nu ezitați să practicați sportul.
